Guia de viatge de la ciutat de Panamà
La ciutat de Panamà és la ciutat més desenvolupada de totes Centreamèrica i el centre financer i marítim de la regió. Els gratacels moderns que han aparegut a la ciutat de Panamà des de principis dels anys 2000 mostren la riquesa econòmica i el creixement continu de la ciutat.
Avui, a la capital de Panamà, podeu trobar menjar diví, moltes compres i una animada vida nocturna. Casco Viejo, el barri més antic de la ciutat, és on encara es troben els primers orígens de la ciutat quan va servir com a important centre comercial entre el Nou Món i el Vell Món. Des que els edificis colonials espanyols enfonsats del Casco Viejo es van renovar a la dècada de 2000, la zona ha evolucionat des d'un barri ple de crims fins al punt turístic de Panamà.
És cert que la ciutat de Panamà no té molt a oferir pel que fa a punts de referència i llocs d'interès turístic, però és un bon lloc per passar uns dies gaudint de les comoditats d'una gran ciutat. També és una bona base per visitar el canal de Panamà, la selva tropical i la propera illa Taboga.
Aquesta guia de la ciutat de Panamà us pot ajudar a planificar el vostre viatge, estalviar diners i aprofitar al màxim el vostre temps en aquesta enorme capital!
Taula de continguts
- Coses per veure i fer
- Costos típics
- Pressupost proposat
- Consells per estalviar diners
- On estar
- Com moure's
- Quan anar
- Com mantenir-se segur
- Els millors llocs per reservar el vostre viatge
- Blocs relacionats a la ciutat de Panamà
Les 5 millors coses a veure i fer a la ciutat de Panamà
1. Wander Casc Vell
Casco Viejo, l'assentament colonial espanyol original construït el 1671, és una visita obligada i també un lloc ideal per allotjar-s'hi si preferiu no allotjar-vos a la bulliciosa metròpoli de la ciutat. Tot es pot caminar en aquest preciós barri que acull alguns dels bars, restaurants i hotels boutique més de moda. Visiteu el Museu del Canal de Panamà per conèixer una mica d'història, així com el Museu de la Moda per conèixer els únics i vibrants tapissos fets pels indígenes Guna. També podeu passejar pels carrers empedrats i veure la posta de sol en un dels molts bars del terrat. Si sou uns fanàtics del cafè i voleu gaudir, aneu al Café Unido.
2. Passa l'estona al parc metropolità
El parc metropolità és una selva tropical de 575 acres dins dels límits de la ciutat. Aquest preciós santuari natural acull 227 espècies d'ocells, 45 mamífers, 14 tipus d'amfibis, 36 tipus diferents de serps i 284 tipus d'arbres. Aquí hi ha 8 quilòmetres (5 milles) de senders per gaudir i podeu pujar fins al cim del Cedar Hill per gaudir d'unes vistes panoràmiques magnífiques de la ciutat i el canal de Panamà. L'entrada és de 4 USD. També podeu veure 30 espècies diferents de papallones allotjades a la granja de papallones per 5 USD addicionals.
3. Veure el Canal de Panamà
Una de les 7 meravelles del món modern, el canal de Panamà, sens dubte, val la pena veure si esteu a la ciutat de Panamà. Les rescloses de Miraflores són una de les dotze rescloses del canal de Panamà i la més propera a la ciutat de Panamà. El canal va trigar 10 anys i més de 40.000 treballadors per construir (més de 5.000 dels quals van morir durant la construcció). Hi ha un centre de visitants amb una plataforma d'observació i, cada vegada que un vaixell passa pel canal, escoltaràs una explicació detallada del que està passant. A més, Miraflores té un interessant documental IMAX sobre la història del Canal amb la narració de Morgan Freeman. L'entrada és de 20 USD.
4. Exploreu Panama Vell
Panamà Vell (antic Panamà) és Patrimoni de la Humanitat cultural de la UNESCO i forma la part original de la ciutat. Va ser fundada el 1519 per Pedrarías Dávila i va ser el primer assentament espanyol a la costa del Pacífic de les Amèriques, i la primera ciutat planificada de l'hemisferi occidental. El 1691, la ciutat va ser atacada i destruïda pel capità pirata Sir Henry Morgan. Malgrat diversos atacs, un incendi enorme i un terratrèmol, encara es poden veure algunes de les ruïnes de molts dels edificis originals, inclosa l'antiga catedral de Panamà. Les ruïnes restants s'estenen en 57 acres, inclosa la catedral original. L'entrada és de $ 15 USD.
5. Bicicleta per Amador Causeway
Amador Causeway està formada per roques excavades per a la construcció del canal de Panamà i connecta la ciutat de Panamà amb tres petites illes: Naos, Perico i Flamenco. El passeig marítim molt pintoresc i colorit de 6 quilòmetres (4 milles) és popular entre els ciclistes i està ple de tot tipus de restaurants on podeu parar a menjar marisc fresc i gaudir de les vistes (especialment a la posta de sol). Podeu llogar bicicletes per uns 15 USD al dia si voleu explorar amb bicicleta.
millors coses per fer a Islàndia
Altres coses a veure i fer a la ciutat de Panamà
1. Check out El meu poblet
Aquest museu a l'aire lliure està dissenyat per oferir als visitants una visió de la vida del poble a Panamà. Hi trobareu rèpliques d'edificis colonials i indígenes i els divendres i dissabtes hi ha actuacions de dansa folklòrica. El poble es divideix en tres parts: un poble indígena, un poble rural i un poble afroantillano, mostrant aspectes d'aquests tres grups de població diferents a Panamà. L'entrada és de 3 USD.
2. Admireu una mica d'art colonial
El Museu d'Art Religiós Colonial del Casc Viejo acull art religiós colonial que es remunta al segle XVI. Alguns dels arts i artefactes fins i tot van superar l'atac i el saqueig de la ciutat per part d'Henry Morgan i la seva tripulació el 1671. Una de les peces més interessants és l'Arco Chato, un arc llarg que es va mantenir sense suport durant centenars d'anys (l'arc es va utilitzar per demostrar que Panamà no era propens als terratrèmols, per la qual cosa era un lloc ideal per al canal en lloc de Nicaragua). Aquest és un petit museu i l'entrada només costa 1 USD, així que val la pena una visita ràpida.
3. Agafeu un ferri fins a l'illa de Taboga
L'illa de Taboga és una petita illa a 19 quilòmetres (12 milles) de la costa del Pacífic de la ciutat de Panamà. És fàcil de fer com a excursió d'un dia, amb ferris de tornada que costen 24 USD. Els ferris surten d'Amador Causeway i el viatge dura uns 30 minuts. Exploreu el poble de l'illa, xerreu amb la gent local, feu una excursió o simplement relaxeu-vos a la platja de sorra. La platja no és la més bonica, ja que l'aigua acostuma a estar contaminada, però les vistes a l'oceà cap a la ciutat de Panamà i el canal de Panamà ho compensen.
4. Hike Turó Ancon
El turó més alt de la ciutat de Panamà és una gran excursió. És una forta pendent de 30 minuts, però tindreu unes vistes fantàstiques. Hi ha dues plataformes d'observació: una que dóna a l'històric Casco Viejo i una altra que dóna a l'horitzó més recent, ple de gratacels. Vigileu la vida salvatge al llarg del camí: és probable que vegeu tucans, iguanes i paques. Un viatge en taxi fins al capdavant del camí, que es troba just al costat de Mi Pueblito, triga uns 10 minuts.
5. Meravelleu-vos davant l'art contemporani
El Museu d'Art Contemporani de la ciutat de Panamà presenta diverses exposicions permanents i temporals d'artistes panamenys i llatinoamericans. Amb més de 700 articles a la col·lecció, ofereix una introducció completa a l'art contemporani llatinoamericà. Sovint hi ha exposicions gratuïtes que també ofereixen l'oportunitat de passar l'estona amb la gent artística de la ciutat. És l'únic museu d'art contemporani de tot el país. L'entrada és de $ 5 USD.
6. Fes un curs d'espanyol
Si teniu temps per passar a la ciutat, penseu a fer un curs d'espanyol d'una setmana. Hi ha diverses escoles aquí que ofereixen programes amb classes individuals o en grups reduïts per entre 230 i 250 dòlars per setmana. Proveu l'escola d'idiomes espanyol de Panamà o l'escola d'espanyol Casco Antiguo per obtenir lliçons en profunditat que us poden ajudar a dominar l'idioma.
7. Coneix la vida marina
Punta Culebra Nature Center és un centre de ciència i natura dirigit per l'Institut d'Investigació Tropical Smithsonian que se centra en la vida marina. També hi ha un curt camí natural amb manessos de tres dits, iguanes i granotes. Els rètols explicatius estan en castellà i anglès, la qual cosa la converteix en una exposició educativa interessant tant per a grans com per a nens. L'entrada és de 8 USD.
8. Visita el Biomuseu
El Museu de la Biodiversitat va ser dissenyat pel reconegut arquitecte Frank Gehry i va ser el seu primer disseny a Amèrica Llatina (Gehryd va dissenyar la Dancing House a Praga, l'AGO a Toronto i la Disney Concert House a LA). Val la pena veure-ho simplement pel disseny impressionant, tot i que passar un parell d'hores dins del museu és una manera fantàstica d'aprendre sobre la biodiversitat de Panamà. El museu també destaca la història natural i cultural del país. El Biomuseu té vuit galeries per a les seves exposicions permanents, cadascuna tractant un tema diferent. Les entrades costen 18 USD.
9. Fes una ullada al mercat de marisc
L'animat Mercado de Mariscos de Panamà, el mercat de marisc, es troba a l'extrem occidental de la Cinta Costera, la carretera costanera que uneix Casco Viejo amb la part més nova de la ciutat. El mercat està dividit en dues parts: una secció és on es ven peix i marisc fresc, i l'altra secció és on hi trobareu desenes de restaurants de marisc sense floritures on podreu tastar una mica de la pesca fresca. Proveu l'especialitat local, el ceviche, fet de peix cru i llimona.
10. Stroll Avinguda Central
L'Avinguda Central és la passarel·la per a vianants on pots gaudir de l'ambient de la ciutat. És sorollós i divertit, amb molts venedors de menjar ambulant i intèrprets, cosa que permet veure la gent excel·lent. La Cinta Costera és la zona del parc davant del mar de la ciutat on podreu gaudir de les vistes de l'oceà mentre us agafeu un gelat o una mica de menjar de carrer mentre us absorbiu el ritme de la ciutat.
Costos de viatge a la ciutat de Panamà
Nota: Panamà utilitza tant PAB com USD. No hi ha necessitat real de portar la moneda local, el balboa panameny, tret que pagueu per coses molt petites al carrer. En la seva majoria, utilitzeu USD (que té el mateix valor que PAB).
Preus dels hostals – Els albergs a la ciutat de Panamà són econòmics, amb una nit en un dormitori d'alberg que costa entre 12 i 30 USD per nit per a un dormitori de 6 a 8 llits. Les habitacions privades comencen al voltant de 22 USD per nit per a una habitació doble. Tots els albergs ofereixen Wi-Fi gratuïta i alguns ofereixen esmorzar gratuït.
Preus dels hotels econòmics – Per a un hotel de tres estrelles, els preus comencen a partir de 50 USD per nit i van pujant des d'allà. Les cadenes hoteleres internacionals oscil·len entre els 75 i els 135 USD.
Airbnb està disponible a la ciutat, amb habitacions privades que oscil·len entre 40 i 60 dòlars per nit i apartaments sencers a partir dels 75-100 dòlars. Els apartaments més grans amb capacitat de quatre a sis persones comencen a 150 USD per nit. Reserveu amb antelació en cas contrari els preus es poden duplicar.
Menjar – Igual que els seus veïns, la cuina panamenya inclou arròs, mongetes negres, yuca (una verdura amb midó semblant a la patata), plàtans, vedella, pollastre i marisc. Els plats habituals inclouen empanades, pollastre i arròs, peix fregit i ceviche (un plat de peix cru amb llimona).
Els àpats a les parades de menjar locals costaran entre 4 i 6 dòlars. Per aquest preu, obtindreu un plat de pollastre, arròs i mongetes, un plat bàsic a Panamà. El menjar occidental com la pizza o les hamburgueses costa entre 10 i 15 dòlars.
La ciutat de Panamà té el millor menjar internacional de tota l'Amèrica Central, així que aprofiteu-ho mentre esteu a la ciutat. Molts dels restaurants més de moda es poden trobar al barri de Casco Viejo, com ara el menjador, Tantalo (un excel·lent restaurant i bar al terrat a dalt de l'hotel Tantalo), Donde Jose (cuina panamenya de cuina) i Casa Casco, que té tres grans restaurants. restaurants, un bar al terrat i una discoteca. També trobareu una sèrie de restaurants fantàstics al llarg d'Amador Causeway.
Per a un bon àpat amb vi, espereu pagar uns 50 USD. Hi ha molts restaurants elegants i més cars a Casco Viejo si busqueu alguna cosa més exclusiu.
La cervesa domèstica en un bar costa uns 2,50 USD. Els còctels en un dels populars bars del terrat costen entre 8 i 9 dòlars. Un cafè amb llet/capuccino costa uns 3,50 USD mentre que l'aigua embotellada és d'1 USD.
llocs divertits i barats per viatjar
Si teniu previst cuinar el vostre propi menjar, espereu pagar entre 35 i 45 dòlars setmanals per queviures com l'arròs, les mongetes, els productes de temporada i una mica de carn o peix.
Passejant amb motxilla a la ciutat de Panamà Pressupostos suggerits
Si aneu amb motxilla per la ciutat de Panamà, espereu gastar uns 45 USD al dia. Això inclou allotjar-se en un alberg, limitar el consum de begudes, cuinar els àpats, utilitzar el transport públic per moure's i fer activitats, sobretot, gratuïtes i barates, com fer senderisme i passejar pel nucli antic.
Amb un pressupost mitjà d'uns 150 USD per dia, podeu allotjar-vos en un Airbnb privat, gaudir d'unes copes, menjar fora per uns quants àpats, agafar un taxi ocasional i fer algunes activitats de pagament com visitar el canal.
Amb un pressupost de luxe de 220 USD al dia o més, podeu allotjar-vos en un hotel, menjar fora de casa per a tots els vostres àpats, beure més, agafar més taxis i fer els tours i activitats que vulgueu. Aquesta és només la planta baixa per al luxe. El cel és el límit!
Podeu utilitzar el gràfic següent per fer-vos una idea del pressupost que necessiteu diàriament, depenent del vostre estil de viatge. Tingueu en compte que aquestes són mitjanes diàries: alguns dies gastareu més, altres dies gastareu menys (pot ser que gasteu menys cada dia). Només volem donar-vos una idea general de com fer el vostre pressupost. Els preus són en USD.
Allotjament Menjar Transport Atraccions Cost mitjà diari Motxiller Gamma mitjana 0 De luxe 0Guia de viatge de la ciutat de Panamà: consells per estalviar diners
La ciutat de Panamà és un lloc molt assequible per visitar. A menys que sopeu a l'extrem superior de les coses o us allotgeu en un hotel de cadena, us costarà gastar molts diners aquí. Tanmateix, sempre hi ha maneres addicionals de reduir els costos. Aquestes són les millors maneres d'estalviar diners a la ciutat de Panamà:
- Booking.com – El millor lloc de reserves que ofereix constantment les tarifes més barates i més baixes. Tenen la més àmplia selecció d'allotjaments econòmics. En totes les meves proves, sempre han tingut les tarifes més barates de tots els llocs web de reserves.
- Obteniu la vostra guia – Get Your Guide és un gran mercat en línia per a visites i excursions. Tenen un munt d'opcions de viatges disponibles a ciutats d'arreu del món, incloent-hi tot, des de classes de cuina, visites a peu, classes d'art de carrer i molt més!
- SafetyWing – Safety Wing ofereix plans còmodes i assequibles adaptats als nòmades digitals i als viatgers a llarg termini. Tenen plans mensuals econòmics, un gran servei al client i un procés de reclamacions fàcil d'utilitzar que el fa perfecte per a aquells que estan a la carretera.
- LifeStraw – La meva empresa de referència per a ampolles d'aigua reutilitzables amb filtres integrats perquè pugueu assegurar-vos que l'aigua potable estigui sempre neta i segura.
- Merino deslligat – Elaboren roba de viatge lleugera, duradora i fàcil de netejar.
- Les millors targetes de crèdit de viatge – Els punts són la millor manera de reduir les despeses de viatge. Aquí teniu les meves targetes de crèdit preferides per guanyar punts perquè pugueu viatjar gratis!
On allotjar-se a la ciutat de Panamà
La ciutat de Panamà té molts albergs divertits i assequibles. Aquests són els meus llocs preferits per allotjar-se:
Com moure's per la ciutat de Panamà
La ciutat de Panamà té algunes zones transitables, per exemple, el popular barri del Casco Viejo i la Calçada d'Amador, però està força estesa i la calor i la humitat constants poden fer que caminar tot el dia sigui difícil. Per sort, el transport públic és fàcil d'utilitzar i barat.
Transport públic – És fàcil viatjar en autobús urbà entre Amador Causeway i Casco Viejo: els autobusos tenen la seva destinació escrita al davant. La principal terminal d'autobusos es troba dins del centre comercial Albrook. Si creieu que agafareu molt l'autobús, recolliu una targeta de metro a la terminal d'Albrook. La targeta de metro és de 2 USD i, a continuació, podeu afegir els diners que cregueu que necessitareu. Com que un viatge amb autobús costa només 0,35 USD, si afegiu només un dòlar, us permetran quatre viatges.
Per recarregar la targeta, heu de trobar un supermercat que ofereixi aquest servei (busqueu un cartell que digui Venda de Targeta i Recàrrega ) o dirigiu-vos a la terminal d'Albrook. Amb l'ajuda de Google Maps podreu navegar pel sistema d'autobusos.
La primera línia de metro de la ciutat de Panamà es va obrir el 2014 (el primer sistema de metro de tota l'Amèrica Central), però és bastant irrellevant per als turistes, ja que està lluny de les platges i dels llocs d'interès. Un viatge costa només 0,35 USD. El metro funciona de 6:00 a 22:00 cada dia (fins i tot els dies festius), amb 14 estacions diferents, de nord i sud i travessant el centre de la ciutat.
Bicicleta – Anar en bicicleta a la ciutat de Panamà és possible, però no és gaire segur, ja que Panamà és conegut pels seus conductors notoris que sovint acceleran. Els únics llocs on podeu pedalar amb seguretat són Amador Causeway (on trobareu diversos llocs de lloguer de bicicletes) i Cinta Costera, la circumval·lació costanera que uneix la moderna ciutat de Panamà amb l'històric barri de Casco Viejo. Podeu llogar bicicletes per uns 15 USD al dia.
coses a fer a Hèlsinki
Taxi – Els taxis són barats a la ciutat de Panamà. Tanmateix, aneu amb compte: se sap que els taxistes panamenys intenten estafar els estrangers. Assegureu-vos de negociar sempre la vostra tarifa abans de començar el viatge, ja que els taxis no fan servir comptadors. Tingueu en compte que els taxis només són en efectiu.
Viatges compartits – Uber està disponible a la ciutat de Panamà i és més barat que els taxis, així que seguiu-lo si necessiteu un viatge.
Lloguer de cotxes – No necessitareu un cotxe per moure's per la ciutat, però poden ser útils per explorar la regió si teniu previst sortir de la ciutat. Es poden trobar lloguers per tan sols 25 USD al dia per a un lloguer de diversos dies. La majoria de les agències de lloguer requereixen que els conductors tinguin almenys 25 anys, encara que algunes accepten conductors als 21 si tenen una targeta de crèdit.
Per obtenir els millors preus de lloguer de cotxes, utilitza Descobreix Cotxes .
Quan anar a la ciutat de Panamà
La ciutat de Panamà té una temporada seca curta entre gener i maig, que és quan hi ha poca pluja i podreu gaudir d'un cel blau i clar. Però com que Panamà es troba a només nou graus al nord de l'equador, les temperatures són força constants durant tot l'any.
Les regions de les terres baixes, inclosa la ciutat de Panamà, són sempre càlides i humides. Les temperatures mitjanes diürnes oscil·len entre 30 i 33 °C (86 i 91 °F), mentre que les nocturnes són d'uns 21-23 °C (69-73 °F).
La temporada de pluges a Panamà dura des de mitjans d'abril fins a mitjans de desembre, però normalment només plou des de la tarda fins a la nit, la qual cosa significa que encara es poden gaudir del matí i de la tarda. El mes més plujós és novembre, i juliol i agost són els mesos que menys pluja durant l'estació humida. Si visiteu durant l'època de pluges, emporteu un impermeable i un paraigua.
Mai no heu de fer front a les aglomeracions de la temporada alta a la ciutat de Panamà: mai se sent plena, tret que us trobeu amb un grup de viatges de creuers un dels dies que un creuer atraca al port. La bona notícia és que els creuers que atraquen aquí són relativament petits i que solen sortir a les 5 de la tarda.
Les úniques èpoques de l'any que es poden reservar allotjaments (especialment hotels assequibles/Airbnbs) són durant les vacances i al febrer durant el Carnaval. Si teniu previst visitar la ciutat de Panamà al febrer, consulteu les dates de Carnaval per evitar aglomeracions boges i preus inflats.
Com mantenir-se segur a la ciutat de Panamà
La ciutat de Panamà és generalment segura, però es poden produir carteristes, especialment als autobusos urbans. Estigueu sempre atents i no porteu més diners en efectiu del que teniu previst gastar. Deixeu el vostre passaport i les targetes de crèdit (que no siguin les que utilitzeu) a l'alberg/hotel, no porteu objectes de valor a la bossa.
La roba de bosses també passa a la ciutat de Panamà, tant al carrer com als restaurants, així que no deixis la bossa asseguda a la cadira del teu costat.
Si sortiu a Casco Viejo de nit, però el vostre hotel es troba a la part més nova de la ciutat de Panamà, agafeu un taxi o Uber per tornar al vostre hotel. El barri del Chorillo, adjacent al Casco Viejo, pot quedar una mica esquitxat quan es fa fosc.
Quan agafeu taxis, negocieu la tarifa abans del viatge o us podrien estafar. Hi ha hagut denúncies freqüents per part d'estrangers sobre els sobrecàrrecs pels viatges en taxi. Si no voleu comunicar-vos amb el conductor o no teniu diners en efectiu, truqueu a un Uber mitjançant l'aplicació.
Estigueu atents estafes habituals contra els turistes , com ara caixers automàtics falsos, taxis que no utilitzen comptador i operadors turístics qüestionables.
Les dones que viatgen sols en general s'han de sentir segures aquí, però, s'apliquen les precaucions estàndard (no deixeu mai la vostra beguda desatesa al bar, mai camineu a casa soles ebries, etc.).
Si tens una emergència, truca al 911.
Confia sempre en el teu instint. Eviteu les zones aïllades a la nit i estigueu atents al vostre entorn en tot moment. Feu còpies dels vostres documents personals, inclosos el passaport i el DNI, abans de marxar del viatge.
El consell més important que puc oferir és comprar una bona assegurança de viatge. L'assegurança de viatge et protegirà contra malalties, lesions, robatoris i cancel·lacions. És una protecció integral per si alguna cosa va malament. Mai vaig de viatge sense ell, ja que l'he hagut d'utilitzar moltes vegades en el passat.
Guia de viatge de la ciutat de Panamà: els millors recursos de reserva
Aquestes són les meves empreses preferides per utilitzar quan viatjo. Tenen constantment les millors ofertes, ofereixen un servei al client de classe mundial i un gran valor i, en general, són millors que els seus competidors. Són les empreses que més faig servir i sempre són el punt de partida en la meva recerca d'ofertes de viatges.
Guia de viatge de la ciutat de Panamà: articles relacionats
Vols més informació? Fes una ullada a tots els articles que he escrit sobre el viatge amb motxilla/viatjar a Centreamèrica i segueix planificant el teu viatge:
Feu clic aquí per a més articles--->
