Guia de viatge a Laos
Laos és un país sense litoral ple de natura, menjar, història i budisme. El país està embolicat en un paisatge muntanyós, el que el converteix en un dels llocs més bonics de tot Sud-est asiàtic .
Tot i que no té les boniques platges dels països veïns, els viatges d'aventura són importants aquí. Podeu fer tirolesa, caiac, senderisme i tubs de cova tot en un dia.
Em va encantar la meva estada allà i, tot i que el país ja no és un secret, encara és molt menys visitat que els seus veïns.
Des dels animats mercats nocturns i les impressionants cascades de Luang Prabang a les èpiques postes de sol a les muntanyes Vang Vieng , Sempre em sorprèn que més gent no faci el viatge a aquest bell país.
Aquesta guia de viatge a Laos us pot ajudar a planificar el vostre viatge, estalviar diners i aprofitar al màxim el vostre temps en aquest país impressionant.
Taula de continguts
- Coses per veure i fer
- Costos típics
- Pressupost proposat
- Consells per estalviar diners
- On estar
- Com moure's
- Quan anar
- Com mantenir-se segur
- Els millors llocs per reservar el vostre viatge
- Blocs relacionats a Laos
Feu clic aquí per a les guies de la ciutat
Les 5 millors coses a veure i fer a Laos
1. Visita Vang Vieng
Motxillers descoberts aquest petit poble a finals de la dècada de 1990. No va trigar gaire a convertir-se en una ciutat boja i hedonista. Encara hi ha una escena de festa però ara està centrada en un grapat de bars. Definitivament no és com els vells temps, però crec que això és bo. Avui en dia, les coses s'han calmat i el centre de Vang Vieng està prosperant, amb hotels boutique i restaurants de gamma alta que substitueixen alguns dels bars de motxillers ple de festes que abans ocupaven el passeig marítim. La ciutat també s'ha convertit en un centre d'aventures a l'aire lliure, excursions per la selva i dies de gandul al riu. Val la pena passar uns dies aquí.
2. Explora les 4.000 illes
Situades al sud de Laos, les 4.000 illes (també conegudes com 'Si Phan Don' a Lao) són una zona d'illes minúscules i en gran part deshabitades al riu Mekong a la província de Champasak, prop de la frontera amb Cambodja. Són populars entre els motxillers i l'ambient és relaxat i tranquil. L'allotjament només està disponible a tres de les illes: Don Khong, Don Kon i Don Det. El que hi ha disponible és barat i pots passar uns dies aquí llegint en hamaques i explorant lentament amb bicicleta. A part d'això, realment no hi ha molt a fer aquí a part de relaxar-se al riu i relaxar-se a la nit. Per arribar a les illes cal agafar un vaixell des de Pakse.
barrera de corall de submarinisme Austràlia
3. Relaxa't a Luang Prabang
Luang Prabang és una ciutat de ritme lent. No hi ha molt a fer aquí a part de gaudir de postes de sol èpiques sobre el riu Mekong, passejar pels carrers plens d'arquitectura colonial francesa, passar temps a les increïbles cascades de Kuang Si i comprar al mercat nocturn animat. També podeu fer un recorregut pel riu o explorar alguns de les desenes de temples de la ciutat. Cada matí a la sortida del sol, els monjos passegen pels carrers principals rebent l'almoina dels veïns. Vaig anar-hi dos dies però en realitat em vaig quedar una setmana perquè em va agradar molt!
4. Trekking a les Cascades de Kuang Si
Aquesta magnífica cascada prop de Luang Prabang és impressionant. Les aigües turqueses flueixen sobre cornisas de roca cap a les espectaculars piscines de pedra calcària en grades perfectes per nedar. Podeu surar en algunes d'aquestes piscines infinites naturals o saltar d'arbres a altres. És un lloc molt xulo per visitar. L'entrada és de 20.000 LAK i un tuk-tuk compartit de Luang Prabang costa entre 30.000 i 40.000 LAK per persona.
5. Vegeu la Plana de les Gerres
La plana de les gerres, reconeguda per la UNESCO, té milers de gerres de pedra repartides per tres llocs diferents. Es creu que forma part de les pràctiques funeraries de l'edat del ferro, aquest és un dels jaciments prehistòrics més grans i importants del sud-est asiàtic. Diu la llegenda que els pots van ser fets per una raça de gegants per emmagatzemar alcohol. Aneu amb compte de no allunyar-vos massa de les zones netejades ja que encara hi ha algunes mines terrestres a la zona. Hi ha vuit llocs oberts per visitar: els llocs 1, 2 i 3 estan tots a prop l'un de l'altre a Phonsavan, de manera que són fàcils de visitar junts. L'entrada al lloc 1 (amb els pots millor conservats) és de 15.000 LAK mentre que l'entrada als llocs 2 i 3 és de 10.000 LAK.
Altres coses a veure i fer a Laos
1. Explora la ciutat de la cova de Vieng Xai
Situat a prop de Sam Nua (a prop de la frontera amb Vietnam), la ciutat de la cova de Vieng Xai va servir com a habitatge per als soldats laosians durant la dècada de 1960. Es poden veure els habitatges tal com eren; la cova de Kaysone Phomvihane fins i tot té una bomba de circulació d'aire que funciona. Les visites guiades es troben al centre de visitants de les coves de Vieng Xai. L'entrada és de 60.000 LAK i inclou una visita d'àudio. L'autobús allà costa 20.000 LAK mentre que un tuk-tuk és de 150.000 LAK.
2. Proveu l'experiència Gibbon
Aquesta és una de les millors activitats a Laos. Es tracta d'una sèrie de tirolines que connecten les cases dels arbres més altes del món al bosc de Bokeo, on pots allotjar-te una o dues nits. Allà estàs completament fora de la xarxa, envoltat de gibons i hi ha unes intenses excursions per la natura. El paquet Classic de tres dies i dues nits costa uns 5.600.000 LAK per persona.
3. Veure la Gran Stupa (Pha That Luang)
La Gran Stupa de Vientiane és una estupa de 45 metres (148 peus) coberta d'or (un santuari budista en forma de cúpula). Està considerat el monument més gran del país. El seu exterior sembla una fortalesa amb muralles altes, però a l'interior hi ha nombroses imatges budistes, florals i animals. Podeu admirar l'estupa des de fora de forma gratuïta.
4. Dirigiu-vos a Vientiane
La capital i la ciutat més gran a Laos està ple d'importants monuments i temples nacionals, com la Gran Stupa i el Temple Sisaket. Allà, no deixeu de visitar el Buda Park, un jardí d'escultures ple d'estàtues gegants de Buda. És la ciutat més cosmopolita del país i també hi ha una escena gastronòmica emergent. Val la pena passar uns dies aquí explorant.
5. Visita el Centre de Conservació d'Elefants
Situat a Sainyabuli, l'ECC es va posar en marxa el 2011 per un equip d'especialistes en elefants que treballava per protegir la població d'elefants a Laos. És la millor manera de veure els elefants d'una manera responsable que no els perjudiqui ni impliqui explotació. Podeu allotjar-vos una, dues o tres nits i els preus comencen a partir de 3.800.000 LAK. Una sessió de voluntariat de 7 dies costa uns 8.500.000 LAK.
6. Agafeu el vaixell lent al Mekong
Baixeu pel riu Mekong en un vaixell llarg i estret amb seients còmodes, àpats casolans i una vista única del camp. Podeu trobar un viatge típic des de la frontera a Huay-Xai que us deixa a Luang Prabang. Els vaixells lents triguen de dos a tres dies. Els preus varien en funció de la qualitat de la vostra empresa de viatges. També hi ha un vaixell públic que surt cada dia a les 11 del matí.
7. Excursió per l'àrea de conservació de Phou Hin Poun
Muntanyes, un bosc de pedra calcària, rius plens de ràpids i coves us esperen a la zona protegida de Phou Hin Poun de Laos. Tota la zona està plena d'espècies úniques de flora i fauna, com ara macacos, tigres i gibons. (Sí, tigres.) És una zona impressionant per a excursions guiades, que solen durar un parell de dies. El vostre allotjament us pot ajudar a reservar una guia a l'arribada.
8. Sortir a l'aire lliure a Nong Kiew (Muang Ngoi)
La vida en aquest pintoresc poble del riu Nam Ou és lenta i tranquil·la, però Nong Kiew és un atractiu popular per als amants de l'aire lliure. Els alts penya-segats de pedra calcària són ideals per als escaladors experimentats, i hi ha moltes rutes de senderisme que condueixen a cascades i coves properes. Per arribar-hi, agafa un autobús des de Luang Prabang fins a Pak Mong i després un tuk-tuk la resta del camí.
9. Xatejar amb un monjo
El primer diumenge de cada mes, els monjos es reuneixen al Sangha College de Vientiane per xerrar amb els turistes. Pots preguntar-los sobre la seva pràctica i la seva vida diària i, a canvi, poden practicar el seu anglès. És una manera divertida i oberta d'aprendre sobre la cultura i la religió d'algú la vida quotidiana és molt diferent a la teva.
gran barrera de corall de busseig
10. Visita les coves de Buda
Les coves de Buda (coves Pak Ou) contenen més de 6.000 estàtues de Buda que els habitants encara fan servir per adorar. Hi ha Budes dempeus, Budes asseguts, Budes reclinats, que sigui! Per arribar-hi, feu un viatge panoràmic en vaixell de 25 quilòmetres (16 milles) pel riu Mekong o podeu agafar un songthaew (un camió convertit en taxi compartit). Des d'allà, podreu explorar les dues coves principals a peu. Són uns 20.000 LAK per entrar a les coves, i un vaixell compartit costa 65.000 LAK anada i tornada (el vaixell triga dues hores allà i una hora a tornar).
11. Fes una classe de cuina laosiana
Feu una classe de cuina per aprendre a fer plats tradicionals com laap (amanida amb carn picada i espècies), orh (estofat picant), i mok pa (peix al vapor en fulla de plàtan). La majoria de les classes inclouen una visita al mercat i inclouen diversos plats, que acaben amb un banquet de tots els aliments que acaben de cuinar. Els preus varien, però esperem pagar entre 250.000 i 400.000 LAK per classe. Si sou a Vientiane, us recomano que feu la classe de la senyora Phasouk. És una cuinera increïble i les seves classes privades són de 150.000 LAK, que inclouen fer 3-4 plats.
Per obtenir més informació sobre destinacions específiques a Laos, consulteu aquestes guies:
Costos de viatge a Laos
Allotjament – L'allotjament a Laos és barat. Els dormitoris d'alberg comencen al voltant de 65.000 LAK per nit, tot i que de mitjana són més propers als 80.000 LAK. Els albergs a Vientiane comencen a preus una mica més alts. Les habitacions privades amb aire condicionat comencen a 190.000 LAK, però una mitjana d'uns 350.000 LAK. Gairebé tots els albergs ofereixen Wi-Fi gratuïta i la majoria també inclouen esmorzar gratuït. És molt rar que un hostal tingui cuina, així que no compteu amb cuinar els vostres àpats.
Els hotels econòmics i les cases d'hostes estan àmpliament disponibles, normalment comencen al voltant de 150.000 LAK per una habitació doble o doble. Si voleu gastar-vos en un hotel de quatre estrelles amb piscina, espereu pagar almenys 400.000 LAK per nit.
Airbnb també està disponible a Laos, amb habitacions privades a partir d'uns 200.000 LAK. Una casa o un apartament sencer val només 500.000 LAK, tot i que els preus generalment s'acosten més als 1.000.000 LAK. Reserva amb antelació per trobar les millors ofertes.
Menjar – El menjar a Laos té moltes similituds amb els seus veïns, amb els plats d'arròs i fideus que formen la columna vertebral de la majoria dels àpats. Els productes bàsics destacats inclouen l'amanida de papaia verda i laap (també conegut com larb ) (una amanida de carn picada que és el plat nacional, normalment amb peix fermentat). Les carns a la brasa, com el pollastre, el porc i l'ànec, també són molt populars foc , la versió local de pho.
La majoria del menjar de carrer i els àpats barats de la cuina local costen menys de 22.000 LAK, especialment al mercat nocturn on podeu trobar carns a la brasa, amanida de papaia picant i sopa de fideus.
Si voleu gaudir d'un àpat de luxe, espereu pagar uns 150.000 LAK per un dinar de tres plats amb una beguda.
La cervesa és molt barata aquí, costa uns 14.000 LAK. Si voleu un cafè amb llet o un caputxino, espereu pagar uns 30.000 LAK. L'aigua embotellada és d'uns 5.000 LAK.
Si teniu accés a una cuina, una setmana de queviures costa entre 250.000 i 300.000 LAK per productes bàsics com l'arròs, la pasta, els productes i una mica de carn.
Pressupostos suggerits de Laos amb motxilla
Amb un pressupost de motxillers, espereu gastar uns 300.000 LAK al dia. Aquest pressupost inclou allotjar-se en un alberg, menjar menjar al carrer, beure un parell de cerveses, llogar una bicicleta per moure's i gaudir d'activitats majoritàriament barates com fer senderisme i nedar. Afegiu 15.000-30.000 LAK més al vostre pressupost diari si teniu previst beure més.
Amb un pressupost mitjà de 650.000 LAK al dia, pots allotjar-te en un alberg privat o en Airbnb, beure més, gaudir de molt menjar al carrer, agafar uns taxis o tuk-tuks i fer més activitats com fer escalada en roca o ATV. a cavall.
Amb un pressupost de luxe d'uns 1.800.000 LAK diaris, podeu allotjar-vos en un hotel, menjar tots els vostres àpats allà on vulgueu, gaudir d'un munt de begudes, llogar tuk-tuks o llogar una moto/scooter i fer les activitats que vulgueu. Aquesta és només la planta baixa per al luxe. El cel és el límit!
llocs a Costa Rica
Podeu utilitzar el gràfic següent per fer-vos una idea del pressupost que necessiteu diàriament, depenent del vostre estil de viatge. Tingueu en compte que aquestes són mitjanes diàries: alguns dies gastareu més, altres dies gastareu menys (pot ser que gasteu menys cada dia). Només volem donar-vos una idea general de com fer el vostre pressupost. Els preus estan en LAK.
Allotjament Menjar Transport Atraccions Cost mitjà diari Motxiller 100,000 75,000 50,000 75,000 300,000 Gamma mitjana 175,000 200,000 75,000 200,000 650,000 De luxe 500,000 600,000 300,000 400,000 1,800,000Guia de viatge a Laos: consells per estalviar diners
Laos és molt assequible, per la qual cosa és difícil estalviar tones de diners si ja viatgeu amb un pressupost limitat. Enganxar-se als albergs o pensions barates, al transport públic i al menjar de carrer us assegurarà que no us salteu el banc. És difícil gastar molt quan només fas un viatge normal. Dit això, aquí hi ha algunes maneres d'estalviar diners a Laos:
- Hotel Indigo House (Luang Prabang)
- Hostal Nana Backpackers (Vang Vieng)
- Vang Vieng Freedom Hostel (Vang Vieng)
- Dream Home Hostel (Vientiane)
- Vongkham Eco Village (Vientiane)
- Hostal Sanga (espés)
- Laos Airlines
- Lao Skyway
- Booking.com – El millor lloc de reserves que ofereix constantment les tarifes més barates i més baixes. Tenen la més àmplia selecció d'allotjaments econòmics. En totes les meves proves, sempre han tingut les tarifes més barates de tots els llocs web de reserves.
- Aconsegueix la teva guia – Get Your Guide és un gran mercat en línia per a visites i excursions. Tenen un munt d'opcions de viatges disponibles a ciutats d'arreu del món, incloent-hi tot, des de classes de cuina, visites a peu, classes d'art de carrer i molt més!
- SafetyWing – Safety Wing ofereix plans còmodes i assequibles adaptats als nòmades digitals i als viatgers a llarg termini. Tenen plans mensuals econòmics, un gran servei al client i un procés de reclamacions fàcil d'utilitzar que el fa perfecte per a aquells que estan a la carretera.
- LifeStraw – La meva empresa de referència per a ampolles d'aigua reutilitzables amb filtres integrats perquè pugueu assegurar-vos que l'aigua potable estigui sempre neta i segura.
- Merino deslligat – Elaboren roba de viatge lleugera, duradora i fàcil de netejar.
On allotjar-se a Laos
Laos té molts albergs econòmics a tot el país. Aquests són els meus llocs suggerits per allotjar-se:
Com moure's per Laos
Moure's per Laos pot ser un repte. Les carreteres són pobres i cal recórrer diversos ports de muntanya per arribar gairebé a qualsevol lloc. Res no arriba a temps, i fins i tot els viatges curts poden convertir-se en viatges interminables.
Transport públic – El transport públic està disponible a algunes de les ciutats més grans, amb preus que comencen al voltant dels 5.000 LAK i que augmenten des d'allà en funció de la distància.
Autobús – Els autobusos són la manera més habitual de desplaçar-se entre ciutats de Laos. Els preus dels bitllets varien entre 80.000 i 130.000 LAK per a un viatge de 4 a 6 hores. Els autobusos són bastant incòmodes i molts no tenen aire condicionat, però et porten del punt A al punt B per tot el país sense trencar el banc.
A les ciutats més concorregudes, podeu comprar el vostre bitllet a gairebé qualsevol operador turístic. Això inclou el trànsit des del vostre hotel/hostal fins a l'estació. En cas contrari, podeu presentar-vos a l'estació d'autobusos de la ciutat. Un viatge de Vientiane a Luang Prabang o Pakse no hauria de costar més de 100.000 LAK.
També hi ha molts autobusos VIP amb aire condicionat. Un viatge VIP de Vientiane a Luang Prabang costa 410.000 LAK. Els autobusos nocturns costen entre 170.000 i 400.000 LAK depenent de la distància. Normalment podeu comprar bitllets per a aquests autobusos al vostre hostal/hotel. Pots fer servir 12go.asia per comparar preus.
Si voleu dirigir-vos a un país veí, un autobús de Vientiane a Hanoi costa uns 500.000 LAK. També hi ha una ruta directa entre Luang Prabang i Chiang Mai a partir de 425.000 LAK, però tingueu en compte que el trajecte és d'almenys 15 hores. Un autobús de Vientiane a Bangkok també triga unes 15 hores i costa uns 425.000 LAK.
Per trobar rutes i preus d'autobús, fes servir BusBud .
speakeasy nyc
Vaixell – Una de les maneres més populars de veure Laos és a través d'un vaixell lent entre Huay Xai i Luang Prabang al riu Mekong. El viatge dura dos dies. Per a viatges curts (com Luang Prabang a les coves de Pak Ou), podeu agafar un taxi fluvial per uns 65.000 LAK.
Volant - No recomano volar tret que tingueu molt de temps. Els vols nacionals són costosos i hi ha cancel·lacions freqüents. Fins i tot reservant amb molta antelació, un vol de Vientiane a Luang Prabang costa més de 500.000 LAK per un vol de 50 minuts. Però si cal, aquestes són les companyies aèries de Laos:
Lloguer de cotxes – El lloguer de cotxes a Laos no és molt assequible, ja que costa uns 750.000 LAK al dia per a un viatge de diversos dies. Els llogaters han de tenir com a mínim 23 anys i tenir un permís de conducció internacional (IDP).
Per obtenir els millors preus de lloguer de cotxes, utilitza Descobreix els cotxes .
el motel més barat a prop meu
Fer autostop – Fer autostop a Laos és molt poc freqüent, però és possible. De vegades, la gent espera diners, així que apreneu algunes frases perquè pugueu comunicar-vos amb ells. Per obtenir consells i informació addicionals, feu servir Hitchwiki .
Quan anar a Laos
D'octubre a abril és la millor època per visitar Laos. És quan el clima del país és constantment càlid i sec. (Tingueu en compte que les zones muntanyoses experimenten temperatures molt més fresques durant tot l'any en comparació amb les altres parts de Laos.) També és la temporada alta, de manera que podeu esperar aglomeracions més grans i preus inflats. Dit això, les multituds aquí són molt més petites que a les veïnes Tailàndia i Vietnam.
En altres llocs, abril i maig solen ser els mesos més calorosos, amb temperatures de fins a 40 °C (104 °F). La humitat també pot ser extremadament incòmoda durant aquest temps.
La temporada de pluges dura des de finals de maig fins a octubre. Encara és un moment agradable per visitar, ja que les pluges cada dia no duren gaire. Durant aquest temps, les cascades flueixen més pesades i la vida salvatge es torna més activa. També hi ha menys turistes durant aquesta època.
Com mantenir-se segur a Laos
Laos és un país molt segur per a la motxilla i viatjar, ja que els delictes violents contra els viatgers són rars. El carterista és la teva principal preocupació. Sovint es produeix a les zones de mercat ocupades (especialment a Vang Vieng) i al transport. Mantingueu els vostres objectes de valor a prop i fora de l'abast en tot moment només per estar segur.
Si et preocupa que t'enganxi, pots llegir-ne estafes de viatge habituals per evitar aquí.
Si esteu fent senderisme o visites turístiques, romandre sempre al camí marcat. Alguns llocs estan estrictament prohibits a causa de les mines terrestres sense explotar. Això és especialment cert al voltant de la Plana de les Gerres. No hauríeu de tenir cap motiu per caminar cap a una zona perillosa, però parar atenció als senyals i marques.
Quan la gent es posa en problemes aquí, és sobretot perquè està enredada amb les drogues o la indústria del sexe. Laos és estricte amb el càstig quan es tracta d'aquests delictes, així que eviteu-los a tota costa!
Les dones que viatgen sols en general s'han de sentir segures aquí, però, s'apliquen les precaucions estàndard (no deixeu mai la vostra beguda desatesa al bar, mai camineu a casa soles ebries, etc.).
Si teniu una emergència, truqueu al 191 per contactar amb la policia.
En cas de dubte, confieu sempre en el vostre instint. Si un taxista sembla ombrívol, sortiu. Si el vostre hotel o allotjament és més baix del que pensava, aneu a un altre lloc. Feu còpies dels vostres documents personals, inclosos el passaport i el DNI, en cas d'emergència.
El consell de seguretat més important que puc oferir és comprar una bona assegurança de viatge. L'assegurança de viatge et protegeix contra malalties, lesions, robatoris i cancel·lacions. És una protecció integral per si alguna cosa va malament. Mai vaig de viatge sense ell, ja que l'he hagut d'utilitzar moltes vegades en el passat. Podeu utilitzar el giny següent per trobar la política adequada per a vosaltres:
Guia de viatge a Laos: els millors recursos de reserva
Aquestes són les meves empreses preferides per utilitzar quan viatjo. Tenen constantment les millors ofertes, ofereixen un servei al client de classe mundial i un gran valor i, en general, són millors que els seus competidors. Són les empreses que més faig servir i sempre són el punt de partida en la meva recerca d'ofertes de viatges.
Guia de viatge a Laos: articles relacionats
Vols més informació? Fes una ullada a tots els articles que he escrit sobre viatges a Laos i segueix planificant el teu viatge:
Feu clic aquí per a més articles--->