Com dominar la vida, el llenguatge i els viatges amb Tim Ferriss
Publicat :
Quan estava ensenyant anglès a Bangkok, un amic em va donar una còpia La setmana laboral de 4 hores per un tipus anomenat Tim Ferriss. Pel que sembla, era un llibre més venut. En aquell moment, estava intentant esbrinar com allargar els meus viatges, i el meu amic va pensar que el llibre seria útil. El vaig llegir i de seguida vaig escriure idees. Estava ple de consells útils sobre l'equilibri entre la vida laboral i la vida personal, començar el teu propi negoci i viure una vida rica en temps. El llibre va tenir un impacte profund en els meus pensaments sobre viure la vida. Vaig entendre de seguida per què el llibre tenia (i encara té) tant d'èxit.
Molts de vosaltres probablement heu sentit parlar de Tim i la seva obra. Els seus llibres han estat el número 1 dels millors venuts diverses vegades, i sovint se'l considera el dissenyador d'estil de vida original i el pirata informàtic.
És segur viatjar a Europa ara la guerra del 2023?
Des que vaig llegir el seu llibre el 2007, he continuat llegint l'obra de Tim, va aparèixer al seu lloc web , i el vaig conèixer en unes quantes ocasions (vaig esforçar-me molt per no fer un fanboy la primera vegada). Avui, estic més que emocionat de compartir una entrevista que li vaig fer on parlem de viatges, idiomes i el seu programa de televisió!
Nomad Matt: Ets famós per tots els teus llibres de 4 hores, però per a aquells que no et coneguin, ens pots donar una mica d'informació sobre tu mateix i com t'hi vas introduir?
Tim: Segur. Vaig créixer a Long Island, cua de rata i tot. D'alguna manera vaig acabar a Princeton estudiant neurociències i després estudis d'Àsia oriental. Em vaig graduar l'any 2000 i vaig anar-hi Sant Francesc per guanyar milers de milions en una start-up que va implodir ràpidament. Vaig fundar la meva pròpia empresa de nutrició esportiva.
Tanmateix, la meva xicota em va deixar i vaig tenir una crisi nerviosa, que em va portar a marxar dels EUA i a viatjar per tot el món durant 18 mesos. Va ser llavors quan vaig redissenyar la meva vida, la base de la qual es va formar La setmana laboral de 4 hores .
Va ser rebutjat per 27 editors, després va arribar i es va mantenir The New York Times llista de més venuts durant més de 4 anys. Anys després, encara m'apassiona viatjar i mostrar a la gent com vèncer la por.
El meu projecte més recent, un programa de televisió anomenat L'experiment de Tim Ferriss , explora com vèncer la por i augmentar 10 vegades la velocitat d'aprenentatge. Va ser filmat i editat pel mateix equip guanyador d'un Emmy darrere d'Anthony Bourdain (Zero Point Zero).
T'has inspirat per escriure La setmana laboral de 4 hores perquè vas fer un gran viatge pel món, així que parlem una mica de viatges. Per què viatges?
Viatjo per obrir la meva pròpia ment, qüestionar les meves suposicions i aprendre. No pots entendre ni apreciar la teva pròpia cultura sense experimentar altres cultures.
L'aprenentatge d'idiomes, que abans em considerava dolent, també és la clau per tenir una segona ànima. Us ofereix una lent nova i millor per a tot el món. Com deia Ludwig Wittgenstein, els límits del meu llenguatge són els límits del meu món.
Com tu, vaig estar molt influenciat pel llibre del nostre amic Rolf Pott Vagabundejant . En el món dels hacks i l'eficiència de la vida, creus que s'ha oblidat l'estètica dels viatges lents?
Si rebeu constantment notificacions del telèfon intel·ligent cada cinc minuts, és impossible sentir-vos sense pressa o no reactiu. Per tant, crec que no hem oblidat tant l'art del viatge lent com ens hem convençut falsament que no tenim temps. Això és una tonteria. Si no tens temps, no tens prioritats. El que ens falta és atenció, no temps. Hi ha passos senzills que ajuden a solucionar-ho, com ara fer que els vostres dissabtes siguin un dia sense pantalles, per exemple.
El teu nou projecte tracta d'aprendre coses noves. Explica'ns-ho.
L'experiment de Tim Ferriss és una mica com Caça mites es reuneix Jackass . L'objectiu és oferir als espectadors eines per 10 vegades la seva capacitat d'aprenentatge, tot entretingut amb l'acció.
En cada episodi, m'empento fins al punt de ruptura, intentant aprendre habilitats notòriament castigadores (surf, pòquer professional, jiu-jitsu brasiler, parkour, idiomes, etc.) en només una setmana cadascuna.
concerts a casa
Per a cada habilitat, m'associo amb els professors millors i més poc ortodoxos del món (Laird Hamilton, Marcelo Garcia, Stewart Copeland, etc.), que m'entrenen per a un guant final. No sempre guanyo, i hi ha algunes lesions i catàstrofes espectaculars, però us mostro com reproduir els avenços.
El mantra de l'espectacle és que no cal que siguis sobrehuman per obtenir resultats sobrehumans... només necessites un millor conjunt d'eines. Va ser un espectacle brutal per filmar. Molta sang, suor i llàgrimes literals... tot capturat per la càmera, és clar!
allotjament barat a san diego
Vaig finançar gran part del meu viatge original jugant al pòquer, així que vaig estar content de veure aquest episodi. Què va ser el més interessant que vas aprendre jugant al pòquer?
El més interessant del pòquer va ser el valor de l'agressió selectiva i com alguns trucs us poden ajudar a mantenir-vos, fins i tot contra els professionals. El primer pas més important va ser adonar-se del poder d'un pla de joc de replegar o augmentar, on no truqueu gairebé mai, i retireu (llenceu les cartes) el 70% o més del temps. Has de tenir la paciència de plegar durant una hora seguida abans de qualsevol acció. Aleshores, si tens cartes per portar a la guerra, no mostres pietat amb l'agressivitat i la mida de l'aposta.
La llengua és fonamental per viatjar i sé que has passat molt de temps aprenent idiomes. Quants en parles?
He estudiat més de 10, però en aquests dies, els meus millors idiomes són el japonès, l'espanyol, el xinès mandarí (que és bàsicament el dialecte de Pequín) i l'anglès. Si tinc dues setmanes per preparar-me, puc mantenir els conceptes bàsics en alemany, italià i alguns altres.
És important tenir en compte que vaig deixar el castellà a 9è de primària perquè havia conclòs que era dolent amb els idiomes. Hi ha hacks per a aquestes coses.
En un episodi de L'experiment de Tim Ferriss , He d'aprendre tagalo (filipí) en 3-4 dies prou bé com per fer una entrevista de televisió en directe en tagalo. No recomano aquesta aposta bogeria, però l'episodi us mostra de què és capaç el cervell humà, incloses moltes tècniques de memòria que poden adquirir vocabulari de 2 a 10 vegades.
Com s'aprèn tants, tan ràpid? Hi ha un truc lingüístic de 4 hores que la gent pugui utilitzar? Per al viatger quotidià que només va a Itàlia durant dues setmanes, què poden fer?
Absolutament. En primer lloc, QUÈ estudies és més important que COM estudies. En altres paraules, has d'estudiar paraules comunes i d'alta freqüència per treure el màxim profit de les poques hores. M'agraden les targetes flash >www.vis-ed.com ja que estan fetes per a això. En termes d'ordre, però, faria el següent:
- Comenceu a utilitzar el gratuït Aplicació Duolingo immediatament, per sentir-se més còmode amb les paraules bàsiques, l'estructura i la pronunciació.
- Simultàniament, apreneu eines mnemotècniques com el mètode LinkWord de Gruneberg, que us ajudaran a absorbir més vocabulari. Memrise fa ús de bons mnemotècnics, i aquí està el seu curs d'italià .
- Comprometeu-vos amb 10-20 targetes www.vis-ed.com per dia durant una setmana abans del viatge i cada dia al país. Guardeu-los a la butxaca durant el temps d'inactivitat (p. ex., fer cues, desplaçaments, etc.)
- Aconseguir un Planeta solitari llibre de frases i memoritza almenys les teves 10 frases preferides, inclosa una absurda per fer riure els habitants. Alguna cosa com Ets al·lèrgic a les llames? o el que funcioni bé. Això us farà molts amics.
- Penseu en veure pel·lícules americanes o televisió que coneixeu bé... amb subtítols escollits. Feu-ho almenys quatre nits per setmana durant dues setmanes abans de sortir. Aquí teniu una manera creativa de trobar-los: només cal que cerqueu a YouTube o Google [nom del programa de televisió o de la pel·lícula] sub ita Si sou un tècnic, també podeu provar llocs com ara Subtítols de televisió.
- Si vols ser agressiu i recollir moltes converses i expressions idiomàtiques, pots comprar un còmic popular com ara Una peça tant en anglès com en la vostra llengua d'arribada, en aquest cas, l'italià.
A l'altra banda d'això, què NO haurien de fer? Quins són alguns dels errors que heu comès que haurien d'evitar?
No utilitzeu materials que no consumiríeu en la vostra llengua materna. Si no llegiu el Financial Times en anglès, per què diables ho provaries en castellà o japonès? Barf.
Tornant al teu 4HWW llibre, per què creus que va ressonar tant a la gent? T'esperaves una reacció tan gegant? Vull dir que et consideres el pare del moviment de disseny d'estil de vida i d'ubicacions independents.
Ningú no ho esperava 4HWW per tenir l'impacte que va tenir. Encara estic sorprès i humiliat. El comentari més habitual que rebo és una cosa així com, abans treballava en un cubicle en una ciutat que tolerava (en el millor dels casos), i ara porto la meva pròpia empresa des d'un ordinador portàtil en llocs fantàstics com ara Costa Rica o Tailàndia .
Literalment, desenes de milers de persones m'ho han comunicat. És increïblement gratificant i encara m'he de pessigar.
Un parell dels meus lectors tenien preguntes que volia compartir. Aquest és de Jennifer: Si poguessis tornar a fer-ho, què faries diferent?
Començaria a meditar abans. Puc enfadar-me ràpidament i aguantar el ressentiment més del que hauria. Els homes de la meva família semblen tenir fusibles força curts. La meditació ho modera molt. Jo faig servir la meditació transcendental, però vipassana i altres són genials.
Suggereixo començar amb meditacions guiades, ja sigui en una aplicació com Headspace o Calm, o àudio en un lloc com ara samharris.org .
la millor manera d'aconseguir ofertes d'hotels
Això és d'un altre Matt: Què significa per a tu la recerca de la felicitat?
No vol dir gaire. Vaig perseguir la felicitat i vaig fer servir aquesta paraula durant molt de temps, però crec que és sobretot una pèrdua de temps.
La felicitat s'utilitza en excés en tants llocs que el significat s'ha tornat poc clar. Estic d'acord amb Nathaniel Hawthorne, que va dir: La felicitat és com una papallona que, quan la persegueixen, sempre està fora del nostre abast, però, si t'asseus tranquil·lament, pot caure sobre tu.
Acostumo a perseguir allò que m'emociona, i en fer-ho normalment acabo molt feliç. Sembla que no funcioni al revés, almenys no a mi.
Per tant, com que som un lloc web de viatges, acabem amb algunes preguntes sobre viatges:
tarifes d'habitacions barates
- SafetyWing (el millor per a tothom)
- Assegureu el meu viatge (per a majors de 70 anys)
- Medjet (per a una cobertura addicional d'evacuació)
Tota la temporada de L'experiment de Tim Ferriss ara està disponible per a la visualització excessiva (hi ha realment alguna altra manera de veure alguna cosa aquests dies?) a iTunes a itunes.com/timferriss . Aquí teniu el tràiler:
També podeu trobar Tim al seu blog, La setmana laboral de 4 hores .
Reserva el teu viatge: consells i trucs logístics
Reserva el teu vol
Trobeu un vol barat fent servir Skyscanner . És el meu motor de cerca preferit perquè cerca llocs web i companyies aèries d'arreu del món perquè sempre sàpigues que no s'ha de deixar cap pedra.
Reserva el teu allotjament
Pots reservar el teu hostal amb Hostelworld . Si vols allotjar-te en un altre lloc que no sigui un hostal, fes servir Booking.com ja que retorna constantment les tarifes més barates per a pensions i hotels.
No oblidis l'assegurança de viatge
L'assegurança de viatge et protegirà contra malalties, lesions, robatoris i cancel·lacions. És una protecció integral per si alguna cosa va malament. Mai vaig de viatge sense ell, ja que l'he hagut d'utilitzar moltes vegades en el passat. Les meves empreses preferides que ofereixen el millor servei i valor són:
Vols viatjar gratis?
Les targetes de crèdit de viatge us permeten guanyar punts que es poden bescanviar per vols i allotjament gratuïts, tot sense cap despesa addicional. Fes una ullada la meva guia per triar la targeta adequada i els meus favorits actuals per començar i veure les últimes millors ofertes.
Necessites ajuda per trobar activitats per al teu viatge?
Obteniu la vostra guia és un gran mercat en línia on podeu trobar excursions a peu interessants, excursions divertides, entrades sense fils, guies privats i molt més.
Preparat per reservar el teu viatge?
Fes una ullada al meu pàgina de recursos per a les millors empreses per utilitzar quan viatgeu. Enumero tots els que faig servir quan viatjo. Són els millors de la classe i no us podeu equivocar fent servir-los al vostre viatge.